SSC Basketball

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Übersicht der BBA

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Ausbildungsstufen der BBA

Vorstufe bis 6 Jahre:

Modell der Heidelberger Ballschule im SSC in der

Kindersportschule (KISS)


Stufe 1: U8/U10

• Erstkontakt mit Basketball

• 1-2 Trainingseinheiten pro Woche

• Turnierteilnahmen und erste Wettkämpfe

• Suche, Sichtung und Selektion

• Koordination, Orientierungsfähigkeit, Beweglichkeit

• Grundlagen von Technik und Regeln

• Spielerische Formen

• Grundlagentraining und sportliches Verhalten


Stufe 2: U12/U13w

• Regelmäßiger Spielbetrieb

• Beginn von Leistungs- und Breitensportschiene

• Bis zu 3 Trainingseinheiten pro Woche

• Schnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Ballgefühl

• Ball- und Bewegungstechnik

• Grundlagen bis zum 3-3

• Ziel: Badische Meisterschaften


Stufe 3: U14/U15w

• Bis zu 4 Trainingseinheiten pro Woche

• Distanzschnelligkeit, Sprungkraft

• Grundlagen von 5-5-Taktiken und Systemen

• Ziel: Baden-Württembergische Meisterschaften


Stufe 4: U16/U17w

• Bis zu 5 Trainingseinheiten pro Woche

• Schnelligkeit, Ausdauer und Kraft

• Komplexe 4-4-Taktiken und Systeme

• Spieler in Auswahlmannschaften haben

• Ziel: Teilnahme an Jugendbundesligen


Stufe 5: U18/weibl. Seniorenbereich

• Bis zu 6 Trainingseinheiten pro Woche

• Ausdauer und Kraft

• Komplexe 5-5-Taktik und Zonenspiel

• Einbindung in den Seniorenbereich

• Ziel: Teilnahme an der Nachwuchsbundesliga


 

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